Как заботиться о себе в беременность и после - Фабрика облаков

8 800 505 80 23

Бесплатно по России

  • Все товары
  • Где купить
  • Новости
  • О компании
  • Доставка и оплата
  • Гарантия
  • Контакты
  • Подушки
    • Подушки для детей
    • Подушки для взрослых
    • Наволочки для подушек
  • Кокон Зёвушка
  • Детские матрасы
  • Для комфорта
  • Для новорожденных
  • Промо-код
  • Акции
каталог
страницы
  • Подушки
    • Подушки для детей
    • Подушки для взрослых
    • Наволочки для подушек
  • Кокон Зёвушка
  • Детские матрасы
  • Для комфорта
  • Для новорожденных
  • Промо-код
  • Акции
  • Все товары
  • Где купить
  • Новости
  • О компании
  • Доставка и оплата
  • Гарантия
  • Контакты
  • Промо-код
  • Акции
Главная / Полезные советы / Как заботиться о себе в беременность и после
вернуться назад

21.11.2019

Как заботиться о себе в беременность и после

Сегодня мы хотели бы поднять важный вопрос о котором многие мамы забывают — важно и нужно заботиться о себе во время беременности и после рождения ребенка. Начните с того, что проанализируйте ваш отдых и сон. Его должно быть ровно столько, чтобы набираться сил и энергий на весь дел.

Мы часто наблюдаем такую картину, что родители с большой ответственностью и энтузиазмом относятся к приобретению товаров для новорожденных. Многие готовят списки, приобретают много вещей и товаров, но забывают о себе.

Знаете ли вы, что во время беременности и после рождения ребенка — это самый тяжелый и ответственный период в жизни родителей. Конечно, он одновременно и самый счастливый и веселый, но с трудностями все равно сталкиваются все.

Самые популярные темы — это как отдохнуть и выспаться, чтобы были силы и энергия на следующий день. Родители часто так сильно устают и не знают, что с этим делать, порой кажется, что нет ни конца ни края бессонным ночам.

У нас есть ряд решений и предложений, благодаря которым ваша жизнь станет чуточку легче:

  1. Купите приятное постельное белье, анатомическую подушку и мягкое одеяло. Это позволит вам организовать пространство для сна и отдыха, чтобы оно вам нравилось и приносило удовольствие.
  2. Многие психологи просят беременных и мамочек выделять время на себя, искать возможность хотя бы 15-45 минут минимум побыть в одиночестве. Вы можете попросить супруга посидеть с малышом, а сами сходите в магазин или примите душ, чтобы немного отдохнуть от обстановки.
  3. Приобретите удобные гаджеты для беременных и новорожденных, чтобы вам было максимально удобно. Например, во время беременности многие из опрошенных отмечают, что их очень выручала подушка для беременных, с ней они действительно стали чуть лучше высыпаться и стало просто удобнее лежать.

Подведем итог, очень важно заботиться не только о малыше, но и о себе. Об этом написано множество книг и на лекциях психологи на это обращают огромное внимание — о важности сна и отдыха родителей новорожденных.

Заботьтесь о себе и своих близких!

Похожие записи

Беременность. Что происходит в 1 триместре?

06.09.2022 читать далее >>>
беременность и подготовка к родам

Как подготовиться к родам: упражнения

02.09.2022 читать далее >>>
Этапы беременности

Подготовка к родам: важные этапы

29.08.2022 читать далее >>>

Каталог

  • Подушки
    • Подушки для детей
    • Подушки для взрослых
    • Наволочки для подушек
  • Кокон Зёвушка
  • Детские матрасы
  • Для комфорта
  • Для новорожденных

О продукции

  • Документы
  • Гарантийные обязательства
  • Используемые материалы
  • Отзывы

О компании

  • Новости

Покупателям

  • Как оформить заказ?
  • Доставка и оплата
  • Полезные советы
  • Где купить
  • Обмен или возврат
  • Корзина

Партнерам

  • Партнерам компании
  • Контакты

Контакты

Челябинск, ул. Энтузиастов д.26А
8-800-505-80-23
mail@fabrikaoblakov.ru
c 8:00 до 18:00 МСК
fabrikaoblakov.ru   2016 - 2023
0
    0
    Корзина
    Вы ничего не выбралиВернутся в магазин
    Продолжить выбор