После рождения организм малыша начинает адаптироваться к жизни вне мамы. И такого явления как колики у грудничка избежать удается редко. Это абсолютно естественный процесс перестройки работы кишечника. Главное – не паниковать и морально подготовиться к этому периоду, так как колики сопровождаются болями у младенца и, соответственно, плачем. Почему они возникают, что нужно делать, чтобы помочь малышу и облегчить его состояние, расскажем в этой статье.
Почему появляются колики у новорождённых?
Колики вызывает газообразование в толстом кишечнике при кормлении, однако этот процесс считается нормой и относится к защитным реакциям организма. Если сказать по-другому: организм новорождённого перестраивается с внутриутробного питания на материнское молоко или молочную смесь.
В исключительных случаях этот процесс перестройки не вызывает никакого дискомфорта у младенцев, но чаще всего, начиная с двух – шестинедельного возраста колики все-таки дают о себе знать. Продолжаются они обычно до трёх месяцев, реже – до полугода.
Чтобы отличить колики от других причин крика, необходимо обратить внимание на время и характер плача. Колики чаще возникают вечером и во время или после кормления. Плач может продолжаться до трех часов, но имеет четкое начало и конец. Животик может надуваться, твердеть, а успокоение обычно происходит после отхождения газов или опорожнения кишечника.
Основные провокаторы колик:
- Недостаток лактазы. Этот фермент помогает молоку, а именно лактозе расщепляться. Иногда у новорожденных в первые месяцы жизни поджелудочная железа вырабатывает недостаточное количество лактазы, что и вызывает колики.
- Неправильное прикладывание к груди или бутылочке. При кормлении важно, чтобы ребёнок захватывал сосок с ареолой или соску и при этом не заглатывал воздух. Если он попадает в кишечник, то преобразуется в пузырьки газа и вызывает колики у ребёнка.
- Неправильное питание мамы. Нередко колики также связывают с пищевой аллергией, причиной которой становится непереносимость белков коровьего молока. Если у матери есть случаи пищевой аллергии, лучше отказаться от коровьего молока, поскольку это вызывает у ребёнка пищевую аллергию, и колики в подобном случае – её проявление.
- Неподходящая молочная смесь – на искусственном вскармливании также может проявиться непереносимость белка и вызывать колики. Смена смеси поможет решить вопрос в таком случае.
- Неблагоприятное окружение – важно, чтобы во время кормления малышу было удобно и комфортно, чтобы он смотрел на маму, а она на него. Внешние раздражители могут стать провокаторами колик у младенцев.
Как облегчить колики и что может помочь?
Существует несколько способов облегчения колик. Прежде всего, нужно попытаться устранить провоцирующие факторы: правильно прикладывать к груди или использовать специальную соску, скорректировать питание мамы, исключить сильные аллергены: яйца, молоко, кефир, орехи при признаках аллергии.
Разумеется, можно использовать укропную водичку и препараты с симетиконом («Эспумизан Бэби», «Боботик» и другие), хотя многие мамы отмечают, что такое лечение не слишком эффективно.
Чаще опытные родители советуют поискать определенную позу грудничка, в которой у него уменьшаются болевые ощущения. Например, использовать кокон. В нём малыш принимает такое физиологическое положение, при котором ножки приподняты к груди, что облегчает протекание колик. Можно взять слинг или не сильно туго пеленать, а ещё уложить животиком на теплый мамин живот.
Ещё один способ – отведение газов. Если ребёнку легче после дефекации, то можно использовать газоотводную трубку, чтобы помочь снять острые приступы колик.
Наконец можно попытаться отвлечь грудника: помассировать животик, сменить обстановку, включить гирлянду, дать соску и создать белый шум (фен, пылесос, стиральная машинка, специальные аудио).
Безусловно, время колик – непростое испытание и для родителей, и для маленького человека, который только учится жить в огромном новом мире. Стоит пробовать разные способы уменьшения неприятных ощущений, ведь здесь много индивидуальных особенностей. Очень важен настрой и понимание, что этот период нужно просто претерпеть.